In diesem Call besprechen wir, wie wir uns rüsten können für den Ernstfall:
- Was benötigen wir, um physisch wie psychisch fit und gesund durch Krisenzeiten zu kommen?
- Wie stelle ich die Versorgung mit Flüssigkeit sicher?
- Welches sind die wichtigsten Makro- und Mikronährstoffe im Fall von Versorgungsengpässen?
- Welches sind geeignete Produkte und wo kann ich diese beziehen?
- Was gehört in einen Notfallrucksack?
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